Sono Chiara Parma, psicologa e psicoterapeuta ad orientamento analitico-transazionale.
Credo profondamente, come scriveva C.S. Lewis, che non possiamo tornare indietro e cambiare il passato, l'inizio della nostra storia, ma possiamo iniziare nel punto in cui ci troviamo ora e modificare il finale, trovando nuove possibilità e direzioni nel presente e per il futuro.
Il mio obiettivo è offrirti uno spazio sicuro e accogliente, dove poter raccontare ciò che stai vivendo ed esplorare pensieri, emozioni e bisogni, trovando insieme nuove prospettive. Ti accompagnerò inoltre verso una maggiore consapevolezza e nei cambiamenti per te necessari a raggiungere un più soddisfacente benessere psicofisico.
Durante il primo incontro potrai parlarmi di te e delle difficoltà che stai attraversando. Io ti descriverò l’approccio che utilizzo e come si svolgono generalmente le sedute, così da poter valutare insieme la possibilità di intraprendere un percorso.
Da diversi anni svolgo percorsi di sostegno psicologico e psicoterapia con adulti e adolescenti, in presenza e online, accogliendo persone in momenti di vita e con difficoltà molto diverse tra loro, come vissuti emotivi intensi e pensieri difficili da comprendere o gestire, difficoltà relazionali, comportamenti disfunzionali, periodi di insoddisfazione, indecisione, confusione o blocco, lutti e perdite di varia natura, nonché passaggi di vita delicati e complessi.
Per quanto riguarda i percorsi online, lavoro abitualmente anche con italiani all’estero che spesso si trovano ad affrontare difficoltà legate all’esperienza di espatrio come l’adattamento a un nuovo contesto e la lontananza dagli affetti.
Ho inoltre ricoperto il ruolo di consulente per le politiche attive del lavoro, esperienza in cui, unendo la mia formazione come psicologa e le competenze maturate nella funzione Risorse Umane di aziende multinazionali, ho supportato le persone nella scoperta delle proprie risorse e nel raggiungimento degli obiettivi professionali, attraverso attività di orientamento, bilancio di competenze, simulazione di colloqui, coaching e sviluppo personale.